manfaat madu bagi kesehatan

Khasiat Madu Untuk Kesehatan

Ada banyak sekali manfaat dari kandungan madu yang bisa kita ambil terutama untuk kecantikan dan manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Madu sendiri sudah sangat terkenal dari jaman dulu untuk produk kecantikan maupun untuk kesehatan. Tak jarang masyarakat banyak mengonsumsi atau menambahkan ke dalam menu vitamin mereka. Madu murni yang bentuknya masih dalam lendiran ternyata banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita yakni bisa mengingkatkan sistem kekebalan tubuh serta selalu menjaga stamina untuk selalu prima. Tak hanya itu, madu juga manjur untuk mengatasi masalah kecantikan seperti mengetasi jerawat, flek membandel, dan lain sebagainya. Madu asli sangat baik dikonsumsi guna menambah sistem imun yang membuat kita bisa terhindar dari serangan berbagai penyakit. Madu sudah sangat banyak sekali penjualnya jadi jika kita mau mencari madu kita tidak usah khawatir karena memang sudah banyak sekali dipasaran. Tetapi banyak juga yang tersebar madu palsu sehingga kita harus lebih was was dalam memilih madu yang kualitas keaslianya terjaga. Lalu bagaimana cara membedakan madu palsu dengan madu asli ? Baca juga artikel tentang manfaat beepolen.manfaat madu bagi kesehatan

Madu palsu atau oplosan rasanya cenderung terlalu manis dikarenakan sudah dicampur dengan bahan bahan lain seperti gula dan sebagainya. Daya tahan madu palsu atau oplosan juga tidak terlalu lama bila dibandingakan dengan madu asli. Madu asli memiliki karakteristik yang bisa bertahan dalam waktu yang lama. Anda harus benar benar memahami akan hal tersebut karena tentunya sangat mempengaruhi kualitas terhadap madu palsu atau aslinya.

Kandungan yang terkandung di dalam madu asli seperti vitamin B6, karbohidrat, gula, vitamin B9, vitamin B5, fosfor, vitamin C, vitamin B2, vitamin B3, niasin, kalsium, tembaga, potassium, zat besi, zink, magnesium, protein, mineral, dan energi yang sangat sangat berkhasiat untuk kebutuhan tubuh anda. Manfaat madu dapat kita rasakan jika kita sudah rutin mengonsumsinya mungkin sekitar satu mingguan dapat kita rasakan akan manfaatnya. Madu ini juga bisa mengatasi batuk karena madu memiliki kandungan yang bernama dekstrometorfan yang sangat manjur untuk mengatasi atau meredakan penyakit batuk pada saat istirahat di malam hari. Selain bisa mengatasi batuk, kesehatan jantung pun bisa kita jaga dengan salah satunya yakni mengonsumsi madu asli. Jantung sendiri adalah alat yang benar benar paling vital yang ada di dalam tubuh kita. Jadi semaksimal mungkin kita harus selalu memperhatikan kesehatan jantung kita supaya terhindar dari peyakit yang sangat berbahaya yang nantinya akan membuat kesehatan tubuh kita terganggu. Madu sangat baik untuk jantung karena kandungan di dalam madu yang bernama flavanoid, seperti antioksidan yang sangat membantu untuk mengurangi beberapa resiko terserangnya penyakit jantung yang mematikan.

 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s